成年人各阶段的“心理处方”

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  2、勇往直前  。2蓝月亮精选料四码仲码0多岁是接受新事物和积累经验的黄金时期  ,因此要大胆尝试  。

  30多岁时 ,人生基本有定位  ,生活更稳定  ,工作更忙碌  ,自信心更强  。此时  ,是事业上的黄金期  。

  30—40岁:奋斗期

  1、制定计划 。此时可制定自己的职业规划和10年后的预定目标 。

  心理处方:

  2、保持平衡 。保持工作和家庭的平衡非常重要  。

  20岁—30岁:迷茫期

  心理处方:

  1、微调计划  。注意根据实际情况及时修改目标 。

  近日  ,据“美国在线”报道  ,美国心理学会发言人、发展心理学专家戴安娜·芬利博士提出蓝月亮精选料四码仲码:成年人不同年龄段具有不同的心理发展特点  ,结合现代社会的特点  ,可以把10年当作一个里程碑  ,为自己开个“心理处方”  ,以便有计划地应对工作和生活蓝月亮精选料四码仲码中的困惑  。

  3、蓝月亮精选料四码仲码寻求支持 。专家表示  ,如果你在20多岁就结婚生子 ,那么最好从家庭中获得情感和心理支持  。

  20多岁的人处于迷茫和探索阶段 ,论单身还是已婚  ,最想弄清的问题是“我是谁?我能做什么?”